¿Qué es el vórtice?

¿Qué es el vórtice?

Según una definición básica que podemos encontrar en internet, un vórtice es una corriente de aire ascendente y descendente.

Dicho de otro modo, y de manera más colocial, podríamos definirlo como un tornado. Que estaría compuesto por unas corrientes de aire ascendente y descendente que absorben todo a su paso.

Pero entonces, ¿dónde encontramos un Vórtice en Keysi?

Keysi es una defensa personal ideada por y para la calle, donde la vida real gira sobre los 350 grados de nuestro entorno, agregándole además el plano superior o aéreo y el plano inferior o suelo.

De este modo podemos definir el vórtice como la propia persona humana, porque en  la realidad de la vida nos podemos encontrar con un contratiempo u obstáculo en cualquier dirección o trayectoria.

El eje central del vórtice está formado por nuestro cuerpo,  desde nuestra cabeza hasta nuestros pies. Y alrededor de nosotros desde 1.5 metros hasta llegar a unos 2 metros, esa es la distancia más corta y más rápida que cualquier persona es capaz de recorrer con apenas un solo pasó.

¿Qué utilidad tiene para nosotros el vórtice?

Al principio de iniciar este blog, hicimos hincapié en el control de área, hablamos sobre controlar todas las direcciones para evitar ser presas de un ataque casual o intencionado.

Bien en este momento hablamos como el depredador, que es esa persona versada en Keysi y que lleva un tiempo entrenando con suma constancia.

Ese depredador se ve sorprendido por un individuo cuya actitud nos hace sospechar que es posible que tenga intenciones de hacernos algún tipo de mal y de repente se acerca con intenciones más que concluyentes. Nuestro cerebro actúa y nos avisa… Quiere hacernos daño y no podemos evitarlo.

En este momento es cuando ese sujeto entra en nuestro vórtice se acerca a esa distancia inferior a los dos metros donde piensa que su presa es no solo dócil, sino también incapaz de defenderse.

Pero incluso un cazador sabe que el animal herido es el más peligroso y que jamás dispararía su arma contra un tornado porque sería como matar moscas a cañonazos.

El depredador actúa, no es presa del pánico pero controla sus emociones porque sabe que su integridad depende de ello, en ese preciso momento aparece la suma de todo su entrenamiento, biomecánica, control de área, técnica, estrategia y determinación, todas ellas fusionadas en unos movimientos inusuales pero efectivos.

El depredador se mueve pero el atacante es incapaz de controlar nada ni su propio cuerpo, puesto que ha entrado en el ojo de una tormenta, unas corrientes de aire que tal vez suban o bajen, están girando pero en todas direcciones, impotente de sujetar a la víctima como cualquier persona es incapaz de coger el viento con la mano.

El Vórtice no es un golpe o una técnica, es la suma de muchos entrenamientos, donde los músculos, la mente y la biomecánica actúan en constante movimientos.

Puede que esta entrada te haya dejado un poco confuso, o quizás no hayas entendido mucho de lo que has leído hoy. Pero definir el Vórtice es como intentar hacerte explicar algo tan sencillo como, ¿por qué respiras ahora mismo?

¿Tienes dudas?, ¿he despertado tu interés?, ¿quieres entender el vórtice?

Lo que puedo hacer por ti es animarte a que vengas a una clase de keysi y quizás empieces a vislumbrar dónde, cómo, cuándo aparece y está ese ojo de la tormenta que nosotros llamamos “Vórtice”.

Nunca te rindas!

Metodología de enseñanza Keysi

Metodología de enseñanza Keysi

 El método de enseñanza de Keysi, no se basa en el número de técnicas, no son necesarias 1.000 técnicas diferentes para poder aprender a defenderte de una agresión.

Lo principal y lo más importante es trabajar la mente, por eso no hacemos tanto énfasis en aprender un sinfín de ataques o técnicas innecesarias en la vida real, pero lo que nos hace únicos es que nos dedicamos casi plenamente a trabajar el instinto.

El instinto  sí… es esa capacidad que posee el ser humano, innata. Es esa capacidad que le da a una madre por levantar una rueda de tren para salvarle la vida a su hija que se encuentra atrapada en ella. Oh a ese padre que observa que un coche va a atropellar a su hijo y sale corriendo sin pensar en su propia seguridad e integridad física.

En Keysi el método de trabajo no es por repetición ni mimetismo. Primero cultivamos el cuerpo y la mente y en cada clase afloramos en el alumno ese instinto de supervivencia que todos tenemos.

Descripción del  instinto

Cuando somos pequeños y nos vemos acorralados el ser humano tiende a protegerse, pero la pregunta es, ¿cómo se protege?

Pues si observamos a un niño que ve como un balón le cae desde las alturas, si observas  con detenimiento,  podrás vislumbrar como ese niño al encontrarse ante tal situación, instintivamente se cubre la cabeza con las manos, se agacha y se pone en posición fetal para ocupar menos espacio y protegerse lo mejor que pueda.

Si caminamos en la oscuridad, ¿por qué  buscamos un punto de apoyo? Es el instinto de autoprotección el que nos  empuja hacía ese apoyo.   Esa habilidad que aparece sola, no es aprendida ni enseñada  es  la manifestación del puro instinto.

¿Cómo se trabaja el instinto?

Para que un alumno entienda y aprenda sobre su propio instinto, se le pondrá en cada clase en situaciones complicadas en las que probablemente pueda verse reflejada   la realidad. Ya sea una agresión con arma blanca, o un ataque de dos contra uno.

Hacerle trabajar esas situaciones que lamentablemente si son hechos reales, ayudará al alumno a identificar  esa situación, aprenderá día a día de  esa situación, la presión, el miedo, la impotencia, reconocerá el entorno.

De este modo su mente se expandirá aun nuevo mundo de sensaciones y situaciones reales donde un segundo lo es todo. Gracias al entrenamiento, la  constancia y el esfuerzo la próxima vez que ese niño vea caer el balón no hará que se encoja y se tape la cabeza deseando que el golpe pase rápido. Ese niño reconocerá la situación, observará lo que se le aproxima y se apartará de su trayectoria sin más daños.

En Keysi nuestro objetivo, como hemos mencionado anteriormente, no es que aprendas 1.000 técnicas, sino que cuando llegue ese momento no te encojas de hombros, no te paralices por el miedo. Que sea tu cuerpo el que te guíe, que tu instinto de supervivencia te empuje en la dirección correcta.

Porque si dos personas vienen hacía ti con la intención de hacerte daño, tal vez lo más sensato sea correr y no encogerte de hombros. Pero si llegado ese momento tienes que defenderte porque no queda más remedio, lo más inteligente es abrir los ojos, reconocer el peligro, observar el entorno y salir tal vez no completamente ileso de la agresión, pero salir vivo y poder contarlo.

  Recordad  que cualquier tipo de agresión, ya sea de  una sola persona o varias. En cualquiera de los casos siempre recibiremos algún tipo de daño, porque incluso cubriéndote de un golpe siempre nos protegemos con nuestro cuerpo.

¿ Qué es el martillo ?

¿ Qué es el martillo?

La técnica del “Martillo” , ¿ es un golpe?, ¿algún tipo de defensa?

La técnica del martillo se ha vuelto muy popular con el paso del tiempo, es una técnica realmente muy antigua pero con el nacimiento de las artes marciales mixtas y su reciente popularización, técnicas como el martillo están empezando a conocerse.

Muchas personas que miran videos de Keysi y observan una clase de Keysi nos preguntan, ¿qué son esos golpes que dais con el canto de mano?, ¿ para qué sirven?

Nosotros en Keysi empleamos los martillos en todas las posiciones hábiles que existen: de pie, de rodillas, en  cuclillas, sentados y tumbados.

Empleamos esos martillos de manera ofensiva y defensiva y, como acabamos de mencionar,  a cualquier altura.

¿ Pero qué es un martillo?

¿Es un puñetazo?, ¿un golpe oblicuo?, ¿ascendente o descendente?

Si tuviéramos que definirlo de este modo, no podríamos describirlo como una variante de un puñetazo, sino como una técnica de pegada completamente diferente y autónoma como un puñetazo.

Pero posee una gran ventaja respecto al puñetazo, dada su posición a la hora de golpear con el canto de la mano. Los nudillos no sufren el traumatismo ni las lesiones que se producen cuando damos un puñetazo a una superficie, aunque la finalidad del martillo es la misma que la del puñetazo pero obviando las lesiones producidas por éste último: rotura de nudillos, sangrado, etc.

El martillo además posee otra gran ventaja, y es que podemos ejercer mayor fuerza , velocidad y número de golpes.

Está técnica a su vez tiene una habilidad ofensiva y defensiva porque nos permite atacar y cubrirnos a gran velocidad.

Puede trabajar en dos distancias: distancia media y corta, según la necesidad.

Podríamos hablar de esta  técnica largo y tendido,   pero nunca encontraríamos las palabras adecuadas, lo mejor será que te animes a conocer con nosotros los beneficios de este movimiento acompañado de toda su biomecánica.

Significado del “Pensador”

Significado del “Pensador”

La gente comúnmente piensa que el “Pensador” es una técnica que consiste en ponerse las manos en la cabeza, pero la realidad dista mucho de esta apreciación.

Su significado es mucho más profundo, porque no es una técnica en sí, lo que es en realidad es una “decisión” como hacemos las cosas, de qué manera, en que momento. En realidad el pensador viene de esa parte más profunda de nuestro ser.

Así que la definición más acertada del pensador, sería que no es una técnica en sí, sino el producto de nuestra psique y de la necesidad que se nos presenta en ese mismo instante.

Todas las técnicas de Keysi o al menos una inmensa mayoría de ellas tienen como nombre en su base “pensa”, por ejemplo podemos encontrar (pensa-choque, pensa-puños, pensa-patadas) y un montón de técnicas más con una base en su nombre originaria del pensador. Pero como acabamos de mencionar estás técnicas nacen de la necesidad.

No olvidemos que Keysi es un método de defensa personal, entonces cuando hablamos de dar un pensa-puñetazo, estamos hablando de dar un puñetazo a algo o alguien, pero ese gesto viene nacido de la necesidad de defendernos a nosotros mismos o a nuestros seres queridos de una agresión siempre ilegitima, puesto que nosotros aprendemos “defensa personal” no una lucha sin sentido.

Por eso desde el punto de vista más espiritual definimos el pensador como “Saca de dentro de ti, tu verdadero yo hazlo desde el corazón”. Y partiendo de esta combinación de valores y filosofía nace la técnica en sí basada en la necesidad imperiosa de superar un obstáculo físico y real que nos obliga a ponernos en guardia.

Saludo en Keysi

Saludo en Keysi

Técnicamente hablando el saludo en keysi se realiza de la siguiente manera.

1º Desde una posición neutra, separamos los pies y las manos. Los pies están separados más allá de la anchura de los hombros y las palmas de las manos miran al frente.

2º A la vez mano derecha y pie derecho empiezan a juntarse, los pies se ponen juntos y el codo derecho lo doblamos hacía la izquierda y el puño derecho toca nuestro pecho a la altura del corazón.

3º el puño y el codo se estiran al frente, y repetimos el mismo movimiento anterior, flexionamos el codo, puño al corazón y volvemos a la primera posición con las palmas de las manos extendidas mirando al frente.

Terminada está explicación, te he hablado de una técnica. Pero, ¿Qué se esconde tras estos movimientos tan aparentemente sencillos?

Para empezar ese saludo significa:

-         “Me presento ante ti, con lo mejor de mí y que la humildad y el honor sea nuestra vestimenta de corazón”.

Y este saludo se ejecuta al principio y al final de la clase, pero es también durante la clase donde lo observarás antes del desarrollo de las técnicas en parejas. Puesto que aunque sea defensa personal o un deporte de contacto. Y en ocasiones hagamos o nos hagan daño, este gesto antes durante y después del trabajo en equipo simboliza que ante todo somos hermanos y que jamás te haré ni te haría daño voluntariamente ni de manera arbitraria. Por eso nuestros alumnos e instructores antes y después de un trabajo en equipo al estirar los codos y puños los chocan como símbolo de “hermandad”.